Blog & Wissenswertes✨
Warum besonders unterdrückte Wut eine große Rolle bei uns Frauen spielen kann
„Wenn du jetzt sagst, „ich nehme eigentlich gar keine Wut wahr, ich fühle mich einfach oft überfordert und gestresst“, dann heißt das nicht unbedingt, dass es dich nicht betrifft.“ In meinem letzten Blogartikel habe ich über unterdrückte Emotionen geschrieben und...
Wie unterdrückte Emotionen körperliche Beschwerden verursachen können
„Die Verbindung zwischen Geist und Körper ist intim, und was wir denken und fühlen, beeinflusst jede Zelle in unserem Körper.“ - Dr. Joe Dispenza Die meisten von uns haben nie gelernt, mit ihren Gefühlen wirklich in Kontakt zu sein. Stattdessen haben wir...
Stressbedingte körperliche Symptome: Warum dein Körper spricht – und wie du wieder die Kontrolle über dein Wohlbefinden bekommst
Wir leben in einer Welt, in der Geschwindigkeit zu einem Standard geworden ist und fast schon zum guten Ton gehört. Wir funktionieren, leisten, rennen von Aufgabe zu Aufgabe – oft ohne zu merken, dass unser Körper längst auf die Bremse treten möchte. Viele Frauen...